{"id":34115,"date":"2024-12-21T08:46:43","date_gmt":"2024-12-21T11:46:43","guid":{"rendered":"https:\/\/elfederalmendoza.com\/?p=34115"},"modified":"2024-12-21T08:46:44","modified_gmt":"2024-12-21T11:46:44","slug":"godoy-cruz-hoy-es-sede-del-evento-global-por-el-dia-mundial-de-la-meditacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elfederalmendoza.com.ar\/index.php\/2024\/12\/21\/godoy-cruz-hoy-es-sede-del-evento-global-por-el-dia-mundial-de-la-meditacion\/","title":{"rendered":"Godoy Cruz hoy es sede del evento global por el d\u00eda mundial de la meditaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

La ONU declar\u00f3 el 21 de diciembre como el d\u00eda internacional de la meditaci\u00f3n. En Mendoza, la convocatoria es a las 20 hs en el Espacio Verde Menotti Pescarmona, en Godoy Cruz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ante el aumento de ansiedad, violencia y estr\u00e9s en la sociedad, se hace imprescindible ofrecer herramientas efectivas para superar estas situaciones y promover el bienestar integral.<\/p>\n\n\n\n

El 21 de diciembre de 2024, el mundo celebra el primer D\u00eda Internacional de la Meditaci\u00f3n, proclamado por las Naciones Unidas, para destacar los beneficios de esta pr\u00e1ctica en la salud mental, f\u00edsica y emocional.<\/p>\n\n\n\n

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En esta hist\u00f3rica jornada, Gurudev Sri Sri Ravi Shankar<\/strong>, fundador de El Arte de Vivir, guiar\u00e1 una meditaci\u00f3n masiva desde las oficinas de Naciones Unidas en Nueva York a las 11:30 hs de argentina. El evento reunir a millones de personas en todo el planeta para ofrecer un momento de paz y conexi\u00f3n interior.<\/p>\n\n\n\n

El evento tambi\u00e9n tendr\u00e1 sus puntos presenciales de celebraci\u00f3n a lo largo del pa\u00eds. En Mendoza, la convocatoria es a las 20 hs en el Espacio Verde Menotti Pescarmona, en Godoy Cruz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, el Arte de Vivir invita a la comunidad a experimentar una meditaci\u00f3n grupal. Es un evento sin costo y que no precisa de experiencia previa; para descubrir c\u00f3mo la meditaci\u00f3n puede ser clave para impactar positivamente en nuestro bienestar.<\/p>\n\n\n\n

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C\u00f3mo participar: Para reservar tu lugar en el evento, es posible contactarse con los organizadores locales v\u00eda instagram @elartedevivir.mdz<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Meditar para transformar la sociedad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Hoy en d\u00eda la meditaci\u00f3n es una pr\u00e1ctica necesaria para cuidar la salud de las personas en medio del estilo de vida que llevamos como sociedad. Tanto que esa necesidad fue reconocida por la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas, asignando el 21 de diciembre como el d\u00eda internacional de la meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La meditaci\u00f3n afecta en forma positiva a la salud, elimina el estr\u00e9s y logra aquietar la mente. A su vez proporciona un descanso profundo y llena de energ\u00eda al organismo. Est\u00e1 comprobado cient\u00edficamente que 20 minutos de meditaci\u00f3n equivalen a 3 horas de sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

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Esta pr\u00e1ctica expande sus beneficios en el entorno gracias a las vibraciones espec\u00edficas que genera.<\/p>\n\n\n\n

Esta iniciativa busca integrar la meditaci\u00f3n como una herramienta accesible con amplios beneficios emocionales, f\u00edsicos y sociales.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Reducci\u00f3n del estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Mejora de la concentraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Equilibrio emocional.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Promoci\u00f3n de la empata y la compasin.<\/p>\n\n\n\n

Sobre Sri Sri Ravi Shankar<\/p>\n\n\n\n

Sri Sri Ravi Shankar es el mayor referente en el campo de la meditaci\u00f3n. En 1986 fund\u00f3 El Arte de Vivir, es una organizaci\u00f3n no gubernamental, humanitaria y educativa con rango de consultora en el Consejo Econ\u00f3mico y Social de las Naciones Unidas. Ha encabezado un movimiento mundial sin precedentes por una sociedad libre de violencia y sin estr\u00e9s. M\u00e1s de 300 millones de personas se han visto beneficiadas por sus diferentes programas y proyectos de servicio social en 180 pa\u00edses. Tambi\u00e9n ha desempe\u00f1ado un papel fundamental en la restauraci\u00f3n de paz en zonas de conflicto a nivel global.<\/p>\n\n\n\n

Ante el aumento de ansiedad, violencia y estr\u00e9s en la sociedad, se hace imprescindible ofrecer herramientas efectivas para superar estas situaciones y promover el bienestar integral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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